Calculateur d'IMC

Comment calculer l'IMC et l'interpréter ?

L'indice de masse corporelle (IMC) se calcule en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres. Selon l'Organisation mondiale de la santé, un adulte est considéré en surpoids à partir de 25 et obèse à partir de 30. La classification usuelle distingue : moins de 18,5 (insuffisance pondérale), de 18,5 à 24,9 (corpulence normale), de 25 à 29,9 (surpoids), puis trois classes d'obésité à partir de 30, 35 et 40.

L'IMC est un repère simple, mais il ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse, ni la répartition de la graisse (le tour de taille compte aussi). Il ne s'applique pas tel quel aux enfants et adolescents (courbes de croissance), aux femmes enceintes ni à certains sportifs. Pour toute question de santé, consultez un professionnel.

Formule et méthode de calcul

IMC = poids (kg) ÷ taille (m)²
Poids de référence = IMC × taille (m)², avec un IMC de 18,5 à 24,9

Exemple concret

Erreurs fréquentes

• Saisir la taille en mètres alors que le champ attend des centimètres : 175 et non 1,75.
• Interpréter l'IMC d'un sportif très musclé, d'un enfant ou d'une femme enceinte comme celui d'un adulte moyen.
• S'en tenir à un seul chiffre : le tour de taille et l'avis d'un médecin complètent l'analyse.

Questions fréquentes

Quel est un IMC normal ?

Selon la classification de l'OMS, un IMC de 18,5 à 24,9 correspond à une corpulence normale chez l'adulte.

L'IMC est-il fiable ?

C'est un indicateur de dépistage facile à calculer, mais il ne mesure ni la masse grasse ni sa répartition. Il ne pose pas de diagnostic à lui seul.