Calculateur d'IMC en ligne - Gratuit 2026
Derniere mise a jour : 2026-05-01. Baremes et taux 2026 inclus.
Calculez votre IMC et estimez vos besoins caloriques journaliers avec la formule Harris-Benedict.
Questions frequentes sur Calculateur d'IMC
Qu'est-ce que l'IMC et comment l'interprêter ?
L'IMC (Indice de Masse Corporelle) = poids (kg) / taille (m). Inférieur à 18,5 : maigreur. 18,5 à 24,9 : poids normal. 25 à 29,9 : surpoids. 30 et plus : obésité. L'IMC est un indicateur général qui ne tient pas compte de la masse musculaire.
L'IMC est-il fiable pour tout le monde ?
L'IMC a des limites : il ne distingue pas masse grasse et masse musculaire (un sportif musclé peut avoir un IMC élevé sans surpoids). Il est moins précis pour les personnes âgées, les enfants et certaines ethnies. Il reste utile comme indicateur de risque santé général.
Combien de calories par jour pour perdre du poids ?
Pour perdre du poids progressivement (0,5kg/semaine), réduisez votre apport calorique de 500 kcal par jour par rapport à votre métabolisme total. Ne descendez jamais en dessous de 1200 kcal/jour pour une femme et 1500 kcal/jour pour un homme sans suivi médical.
Pourquoi utiliser Calculateur d'IMC sur Calculio ?
- 100 % gratuit : aucun paiement, aucune inscription, aucun abonnement requis.
- Respect de la vie privee : le calcul est effectue dans votre navigateur, vos donnees ne sont jamais transmises a un serveur.
- Resultats instantanes : aucune attente, aucun envoi de formulaire, modification en temps reel.
- Partageable par URL : l'ensemble des parametres est encode dans l'adresse pour sauvegarder ou partager votre simulation.
- Mis a jour avec les baremes 2026 en vigueur.
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